Персональный фитнес тренер

Фитнес-тренер — это профессиональный спортивный консультант, который составляет спортивную программу, следит за правильностью её выполнения, курирует тренировочный процесс и выдает дополнительные рекомендации по режиму питания «вне зала».

Обязанности
фитнес-тренера

Подбор индивидуальной или проведение групповой спортивной программы

Контроль правильности выполнения упражнений

Соблюдение техники безопасности и помощь в работе со спортивными снарядами

Разработка персональной программы похудения или быстрого набора мышечной массы

Взаимодействие с реабилитологами, диетологами и представителями других смежных профессий

С тренером вы можете больше

Персональный фитнес тренер работает не только над вашим телом, а и над мотивацией.

В неделе 168 часов и только 2—4 из них человек проводит в зале. Задача тренера — за эти несколько часов создать у клиента мотивацию к регулярным тренировкам и правильному питанию.

На Западе все чаще слово «тренер» заменяют более широким понятием — wellness coaching. Ведь гораздо важнее, чтобы человек перестал есть фаст-фуд и курить, нежели нарастил мышцы.

Наши тренеры

Для того чтобы стать фитнес-тренером на профессиональном уровне, необходимо иметь специальную подготовку.

Сегодня, профессиональные фитнес-тренеры работают не только в штате клубов, но и в качестве частных консультантов.

Тренер подберет нужные упражнения, чтобы мышцы быстрее «включились» в работу, а вы увидели результат.

Мотивация и поддержка

Не секрет, что спортивная культура в нашей стране сегодня находится «на подъёме»: люди массово начинают заниматься спортом и обращаются в тренажерные залы.

Вместе с ростом количества фитнес клубов растёт спрос и на талантливых тренеров. Наверное, поэтому, в настоящий момент, профессия фитнес-тренера особенно востребована и хорошо оплачиваема.

Требования к специалисту

Профильное образование

Любовь к людям и спорту

Желание сделать окружающих здоровее, красивее и сильнее

Крепкое физическое здоровье

Доброжелательность и активность

2019 Все права защищены, дизайн Александр Павлов